CREIO QUE ESTA MUDANÇA TENHA INFLUÊNCIA DA PRÁTICA DA YOGA. AS ASANAS NOS LEVAM A UMA CONSCIÊNCIA CORPORAL REVIGORANTE.
QUANDO SE FAZ UM ALONGAMENTO, SÓ QUEREMOS ESTICAR OS MÚSCULOS PARA QUE ELES "ACORDEM" PARA A INICIAÇÃO DE ALGUMA PRÁTICA ESPORTIVA OU A OBTENÇÃO DE FLEXIBILIDADE.
NO YOGA TODOS ESSES EFEITOS SÃO SECUNDÁRIOS, POIS O MAIOR OBETIVO É GERAR CONSCIÊNCIA.
LOGO MAIS VOLTO PARA NOVAS TROCAS!
NAMASTÊ!
