NAMASTÊ..

    VENHO NAS ÚLTIMAS SEMANAS TENDO A SENSAÇÃO DE ESTAR MAIS LEVE, MAIS TOLERANTE E ATÉ MESMO MAIS CALMA E SERENA.
    CREIO QUE ESTA MUDANÇA TENHA INFLUÊNCIA DA PRÁTICA DA YOGA. AS ASANAS NOS LEVAM A UMA CONSCIÊNCIA CORPORAL REVIGORANTE. 
    QUANDO SE FAZ UM ALONGAMENTO, SÓ QUEREMOS ESTICAR OS MÚSCULOS PARA QUE ELES "ACORDEM" PARA A INICIAÇÃO DE ALGUMA PRÁTICA ESPORTIVA OU A OBTENÇÃO  DE FLEXIBILIDADE.
NO YOGA TODOS ESSES EFEITOS SÃO SECUNDÁRIOS, POIS O MAIOR OBETIVO É GERAR CONSCIÊNCIA. 
LOGO MAIS VOLTO PARA NOVAS TROCAS!

NAMASTÊ!